全文摘要：火箭球星杜兰特在播客中谈及健康与睡眠。他自述每晚仅睡5.5小时，且需将房间完全遮光，像“七英尺巨婴”。尽管睡眠少，但他不设闹钟，能自然醒，并强调作为运动员必须注重健康。
女主持：你是一个注重健康的人吗？
KD：我觉得必须是。我作为选手要尽量做到这一点。
女主持：那你每晚睡几个小时？
KD：大概5.5个小时。
女主持：我听说年纪大了睡眠时间会变少。
KD：我就像一个七英尺（2.13米）的巨婴。我每晚都要把房间完全遮光，这确实很有趣，不能有任何光线进来。然后只睡5.5个小时。我不设闹钟，自然醒。
